本堂亜紀のｚｏｏｍで美ボディ♪ [美・健康法]
本堂亜紀のｚｏｏｍで美ボディ♪
自宅でできる簡単だけど、しっかり筋肉にきく
トレーニングを一緒に！
ひとりだとなかなか気持ちが上がらないという方、、
運動しなくなったという方、
どんどん太っていくという方、
みんなの顔見ながら一緒に楽しくトレしたい方、
などなど、皆さん待ってますね！
第１回目は５月３日の午後です。
参加希望、詳細お問合せは
ＦＢで本堂亜紀 検索でもＯＫですし、
メールでもどうぞ。akihondo@jt7.so-net.ne.jp
２月に、ミズノさん協賛でみんなこれから走ろう！運動しよう！
ってテンション上がっていた皆さんも、
はじめましての皆さんも、是非♪
↓ 写真は、２月開催のミズノさん協賛の本堂亜紀のゆるマラソン塾
での記念写真
今は会えないけど、コロナが終息したら、また一緒に走ろう♪
それまでは自宅で身体作り！
2020-04-26 00:47
