SSブログ

自分との戦い [朝]

おはようメール5日目、今日で終了です。

5日間できた人、できなかった人、いろいろでした。

できなかった方は、自分の意志の弱さに撃沈しているかもしれませんね。。

はい! 思いっきり撃沈してください。

そして、明日からはその気持ちを力に変えて、
自分と戦ってください。

できなかった方は、
私や他のメンバーと戦っていたのです。

結局、今の自分に勝たなきゃ成長しないってことです。

決めたことを必ずやる! という女性になってほしいという想いから
おはようメールを始めました。

皆に平等に与えられた24時間。
有意義に使うのも、楽しく使うのも、すべて自分次第です。

自分の人生。 私はこれからも楽しみたい

朝のスープ [朝]

おはようございます [かわいい]

1.JPG

今朝は 野菜たっぷりスープ を作りましたよぉ^^

白菜
大根
人参
玉葱
さつまいも
キャベツ

を、黒ごま入りしいたけ茶(コラーゲン入り)
で、コトコト クツクツ いわせてみましたぁ[グッド(上向き矢印)]

う~んんん おいしい [わーい(嬉しい顔)]

寒い朝に、身体がほっこり。

毎日忙しく、食事が不規則ですが、
必ず朝は身体にいい美味しいものを食べます。

健康と美は朝、創られます。

先日の講演会で約束した、「早起きメール」。
約束の時間は6時。



この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。