本堂亜紀のZOOMで美ボディ

　コロナで自粛モードになり
　本堂亜紀のゆるマラソン塾が開催できなくなり、
　太って来たよ～っていう声に応えて

　　　本堂亜紀のZOOMで美ボディ
　を実施してきましたが、あっという間に９回目！



　　次回は６月２８日（日）午後２時半～

今まで、女性向け講演会１０００回超で、メンタル、生き方、健康、美容にいたるまで
講演やセミナーしてきましたが、オンラインの良さを、コロナで実感。

画面で　私の動作と自分を直視して見比べることができるのです！

それにシャイな方でも、ごまかすことなく　答えることが必要になってくるのです。
これって凄い！　会議ではもみ消される自分の意見も、そこに何か光があったりする。

私としては、まだまだいっぱい皆さんに伝えたいことありますが、
毎回１時間半なのに、２時間くらいになるくらい、
時間が足りませんが、、あせらずこれからもじっくり伝えていきますね。

次回は６月２８日（日）です。

　太ってきたなぁ、、
　１０年前の服が入らなくてショックを受けている方、
　運動したいけど何から始めていいの？

などなど感じている　皆さん！　お越しをお待ちしていますね。

さて、本堂もまだまだがんばろ～。

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★本堂亜紀のゆるマラソン塾　は、コロナの状況を見ながら
　７月または８月くらいから再開予定です。