第２３５話：本堂亜紀のゆるマラソン塾

約3年続いている、

　　本堂亜紀のゆるマラソン塾



応援いただいている　ＤＩＡＤＯＲＡの
ユニフォームです＾＾

雨知らず　今回で３２回目ですが、今日も快晴でした！

インフルエンザやお仕事の都合で、有志のみでしたので、
一人一人のフォームも見せてもらうことができました。

でもうれしいねぇ～。誰ひとりとして運動好きな人がいなかったのに、
今はかっこよく走れるようになってきた。

今日も、はじめは

こういった走りだったのが、、、
少しのアドバイスで


こんなにかっこよく走れちゃう＾
変わるね～。
あとは表情だね＾＾

私は、ひとりひとり同じフォームを薦めないんです。
その人の、個性や環境を知った上で、
その人らしさを魅せれるフォームをａｄｖｉｃｅしたいって
思っています。

基本はもちろん大事だけど、正直さ、、、
スピードを競うアスリートじゃない。
だったら、走りで　その人のなりたい姿を
表現できた方がいいって思うの。

でも、まぁ、、、、この塾の一番のお楽しみは　銭湯と
焼き肉でしょ～。

焼き肉店の店長さんとはもう10年ほどかなぁ～。
ありがたいお店で存在。

今日もこんなにいっぱいの極上肉(^^♪


「この笑顔のために働いてます！」と店長。

でも、この言葉、私には言ってくれるけど、
お客さんには言わないの・・・。
シャイボーイ(^^♪　でもこれが店長の魅力でもあるんだぁ～。

そして、本堂はいつも、店長さんに　わがままいい放題(笑)

だって、店長さんは　ハートがとてもある方だから、
それが、いわゆるコミュニケーション能力というので
もし、伝わってないことがあったら、とっても残念だと思うの。

なんだかさぁ、、、、最近、小姑？みたいな私だけど、
ま、みんなが楽しかったら嬉しいなあ～。
そして、また　このお店に来たい！って思ってほしいし＾＾

さて、また明日からもがんばろうね！

今日は、久々のペルーのポンチョ。
もう10年以上愛用している♡