明日から上海！

明日から上海に出張します。 

しばらくブログお休みしますが、

またご覧いただけたら幸いです。

いつもご覧くださり

ありがとうございます。

いってきます。

上海、、、。

２０年目だ。

第301話 完走証

完走証が届いた。

約６０００人の男女が参加した大阪ハーフマラソン。

2時間で足切りの市民ランナーとしては、厳しい大会。

現役時代から患ってた膝が悪化する中、参加。靭帯と半月板をやってしまった私に心配してくださる皆さんが、

「もうアスリートじゃないのに、一体どこ目指してるの？ 」と。。

自分でも分からない。

でも、春になればきっとまた走れる自分を今から想像している。

そして、走れたなら、、、来年こそ1時間40分台を狙いたい。

実は今も走ることは苦手で嫌い。

だから、走るのかもしれない。

それにしても、一般の部、、っていうのがイヤ。。

うーん、、陸連の部に入りたい！！

はてさて、どこを目指してるのか。。

まー、ユルマラソン塾は

変わらず楽しくやっていきまーす！

四月から再開♬

カメラを持って出かけよう！

　　大将～、、、どこ向いてはるのぉ？



　　河内長野の名店　　懐石・日本料理「喜一」の社長さん＾＾



京都の老舗料理店などで修行された後、
実家のある河内長野で開店されたのが
１９９０年のこと。

ミシュランの星も何度も獲得されたことがあるとか・・・。



御料理は見た目も味も優しく、お野菜とお魚が
いい感じの少量で出てくるのですが、最後は
もうお腹いっぱいになってしまうほどでした・・・

さすがに名店なので、少しお値段はかかりますが、
その価値はあると私は思います。

お二階の座敷は

地元の名士や、さまざまなハレの日にも使われたり、、、
私が行った日も予約のお客様でかなりの混みぐあいでした。。

素敵なママさんとご子息もおられ、
やはり　それぞれの街に名店はあるものだと思った。
そして、そこに必ず　人がいる。本物を極めた人が。

そして、カメラの試写＆下見＆足のリハビリ？もかねて

　　花の文化園　

　

　　　　　　にも寄りました。

さすがに今の時期は寒くて花も少なかったけれど、
その中でもいい感じの花がありました。

　　　　　　　



　　　　　　ね、素敵でしょ

寒いからこそ、またそれは美しさを放つ・・・・

　そして、温室の葉っぱくんたちも良かったぁ～



春になると、もっといっぱい咲くみたいなので、楽しみ♪
ということで、４月２８日（日）本堂会の旅は決まり！

　　　　　カメラを持って出かけよう！

　　　　　　喜一さんで昼食をいただき、、、
　　　　　　花の文化園で花撮影！！！！！

　　　　　　　　　　　　とっておきの旅をしましょう♪

詳細希望の方は、本堂までメールでお知らせください。
[e-mail]

あぁ、、春が待ち遠しい～～～

第３０1話：怪我して気づいたこと

　毎月第３日曜日　

　　本来なら　「本堂亜紀のゆるマラソン塾」

　しかし、現在の膝ではしっかり指導も
　できないので、今月は見送り。

　この土日は撮影のお仕事と下見、試写など
　がんばります。

　走るのは、春になる頃からになりそうですが、
　焦らず、じっくり治していきます。

　ついつい、焦ってしまうものですが、
　仕事も人生も身体造りもスポーツも
　急がなきゃいけない時もあるけれど、
　じっくり時間をかける時も必要。

　こうして、人生、、、歳を重ねながら、、、
　悪くないかもねって思えたりする。

　怪我してもポジティブな自分。。
　これってかなり成長している。

　昔は怪我した時、焦りと不安で
　たまらない時を過ごしていたなぁ。。

　人は失って気づくことがある。
　
　健康もそうだけど、人もそうだね。

　大切していますか。

　健康も人も、ただ、甘くしていればいいものではない。
　厳しく、優しく、そして向き合い、寄り添い、離れ
　くっつき、笑い、食べて、飲んで、、、

　かな。

　怪我して気づいた幸せがある。

　　　　素敵な週末を・・・


　　　　　ハルカス展望台より

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☆本堂亜紀のマラソン紀行が３０1話になりました。
　皆様、応援ありがとうございます。
　これからも、そのままの気持ちを綴っていきます。

ハルカスヘリポート

ハルカス  ヘリポート

          たまらない。。この開放感。

ここで、ロケできたあの日も印象深い。

中国人監督、カメラクルーさん、

すべて中国人チーム。

その中で日本人の私がプロデュース。

近鉄百貨店  本店の

プロモーションビデオ。

国籍なんて

関係なかった。。

ありがとう、、、最高のチーム。 

たよんないプロデューサーだったのに、

「今、考えたら、凄く、撮影しやすかった」

と、撮影後、監督が言ってくれた。

先日、東京で再開。

言葉はなくて、ハグ。

仕事、、、最高だよ。

人、、、を感じれる。

これが生きるってこと。かな。

ありがとう。

何もしていない

☆昨日、誕生日でしたので、
　たくさんの皆様から、メッセ―ジ、電話、贈り物、カードなど
　いただき、改めて　ありがとうございました。


当日の深夜、女の子たちからもらったメッセージを眺めながら、
贈り物は心を贈るってことだな～と、思いながら、、
贈られた人にも気持ちって分かるものだと改めて感じていた。

いい加減に送った義理は、分かる。
かたや、お金がかかっていないメッセージでも
気持ちが伝わる時もある。

贈っていただいた響のウイスキーを飲みながら、、
私は心をもらえてるかどうか、、、
心持って贈り物ができているかどうか、、、と
つらつら思っていた。

ちょうど、ラジオからは95歳の作家、佐藤愛子さんの声が聴こえていた。

インタビュアーが、体調を壊されましたが、
どのようにして回復されたのか？との質問に、

佐藤さんは、何もしませんでしたよ、と。

　　　　何もしない。

何もかも超えちゃってる感じがした。

健康、仕事、美において、何もしてないよって言えるように、
また、今日も明日もこれからも、じみーに暮らしていこうと感じた。

見た目は地味じゃないみたいだけど、
本堂的地味生活で個性全開に向かって少しずつ。

そう、まだ、本堂亜紀は完成形じゃない。
一生、完成しないかもしれない。

だから、ただ、前に進むだけ。

変わらぬ朝がやってくる。
でも、やっぱり昨日とは違う朝が毎日やってくる。

どう生きるか。けっこうおもしろくなってくる年代。

　改めて、皆様ありがとうございました。

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ディーゼルさん。担当の方が男性に変わると、今までとは違う
感じの花が贈られてくる。何故か、男性の方になると赤い薔薇。。。
う～ん、、、、=　トゲ？

　いやいや、、薔薇のように美しいってことにしておこう。。




皆様からは、お酒や珈琲、御菓子、、、そしてそして
ドンペリの入った生チョコなどなど、、ありがたい。。。





女性たちがらもらったメッセージ。



　こうしてお祝いしていただくことも嬉しいですが、
　贈り物を贈る時は、記念日だけではないとも思っている。

それぞれの価値観があり、記念日を覚えてない～っと怒る女性もいるだろう。
かたや、いつも想っているから記念日なんて関係ないという男性もいるだろう。

そういえば、、２０歳のころ、師匠が言ってたな～

　　誕生日の前後半年が誕生日だ　

贈りたいと思ったものに巡り合った時、贈ればいいだろうし、
何よりも、言葉、それ以上に　行動がが大切だと感じている。

　　　　貴女は、貴方は、、、
　　　　真の贈り物（心）を表現していますか。。

なんて誕生日の深夜に、つらつら、、、自分に問うていた。

スタートの季節！

主催：近鉄文化サロン　上本町

https://www.d-kintetsu.co.jp/bunka-salon/ue6/tokubetsu/

３月本堂亜紀、４月は師匠の広中先生の講演。
スタートの季節。トークも全力投球！

私の講演は女性限定。
「ゼロからの出発！　いい仕事・楽しい人生・私の職業への挑戦！」

自由を失っている日本女性たちに伝えたい。
もっと楽しく生きていい！　働くことのすばらしさ！
自分の気持ちはどこにあるの？
人の人生じゃない。自分の人生を自分の足で歩こうよ。

広中先生の講演「定年後の自分プロデュース術」は、
ご夫婦でもお一人でも是非
参加していただけるといいなと思っています。
先生だからこその視点と広さと深さ。

　足を運んでいただけたら・・・
　お申込は　同文化サロンまでお願いいたします。

楽しいデジカメ講座

本堂亜紀のデジカメ講座！

主催  近鉄文化サロン 阿倍野

今日は、ハルカス展望台での撮影実習(o^^o)

まずは、近鉄百貨店さんの免税フロアーにある

ハルカスサンドや食品サンプルの撮影！

メチャクチャ  リアル！！！

みんな楽しく撮影♬

ワイワイガヤガヤ！

百貨店の方にも、わざわざ

お越しいただき、お世話をおかけしましたが、

基本的にどなたでも、撮影できるスポットなので、是非！

そして、ハルカス展望台♬

お天気も良くて最高でした！！

ヘリポートにも上がらせていただき、

皆さまのご支援に感謝です！

まー、このアップは全部アイフォン。

みんな、デジカメで撮ったの、

来月待ってるよー！

そして、また、あべのハルカス近鉄へ

いってねー。すっごく楽しいから。

知れば知るほどね。

そして、みんなのメッセージカードも

ありがとー。

みんなの魅力開花！ それが一番嬉しいよ。

改めて、近鉄の皆様、

ありがとうございました！！！

ゆっくり

梅田でカメラの試写

うーん、可愛い

色んなバレンタインがあるなー

なんて思いながらパシャッ。

撮影後は、お打ち合わせ。

もー、夏の企画だぁ。。

今年もあっという間。

でもさ、走れなくなって思ったことがある。

歩くの、ありだなーって。

ついつい、せかせか毎日追われてる人が

多いと思うけど、意識してゆっくり

過ごすの、ありだなーって。

景色も、いつも見る夕日が

走ってるのと、歩いてる時は、

違うんだよね。。

ゆっくり進むのも、時を大事にしてる

ことなんだよね。

ま、サボる のではなく、

動くための、大切な時間の

過ごし方ってある。

いつものランニングコースを歩いてみた。

歩くから見えた夕日。

第300話 バイバイ

昨日、主治医の先生から

「今日から、少しだけ ゆっくり散歩していいよ」と。。。

センセー、、仕事、この一週間、してましたぁ。。。。・°°・(＞_＜)・°°・。笑

でも、出来るだけ、歩くの控えながらで、

お打ち合わせ先の皆様も、近くまで

来てくださったり、ほんとありがたい。

ってことで、今日からは杖とバイバイ！

ありがとー、またねーとは言いたくないけど、

入口にそっと立て掛けた。ありがと。

でもって、お誕生日の月ってことで、

むふふ( ´∀｀)

ありがとうございます！

さて、散歩＝全快！

と勘違いできる私は

カメラ片手に今日もいざ！