第4回目の美ボディ

4回目も　5月24日　午後2時半スタート！
はじめての参加の方も、どうぞ～。
ZOOM初心者
トレ初心者
の方、大丈夫です＾＾

　ほとんど皆さんその状態から参加されているので。

　　～チラシに記載の受講生の方からの感想～

元気になります！在宅や時短ワークで会話が減る中、
Ｚｏｏｍで先生や参加者とお喋りしたり笑ったり＾＾
効果ありのトレで、ストレスが消えました。

運動初心者の方も安心してくださいね。
丁寧かつ画面を見ながらの分かりやすい指導です。

みんなでわいわい楽しみながら、しっかりと
筋肉に刺激を与え、心も身体もスッキリ！

私は夏にノースリーブを目指しています！
キレイと健康を目指して、一緒に参加しませんか♪

　　　　　　　　　　　　　　　　寺井造美さん

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

　★興味のある方はメールくださいね～
　 　[e-mail]

ZOOMだからこそ、私と受講生の方の画像を同時に
画面で見れるので、比較することで、本当に分かりやすい！

　　　　お待ちしています♪
　　　　今こそ、美ボディ！